10 października obchodzimy Światowy dzień zdrowia psychicznego.
Chcemy podzielić się z Wami kilkoma publikacjami wspierającymi dobrostan.
Strona – Życie warte jest rozmowy!
https://zwjr.pl/dlaczego-tutaj-jestes
Znajdziesz tu wskazówki, jak poradzić sobie z kryzysem, bazę bezpłatnych miejsc i numerów pomocowych oraz informacje dotyczące konsultacji online z naszymi specjalistami. Znajdziesz tu także informacje, jak pomóc osobie w kryzysie psychicznym.
Ważne nawyki w sytuacjach stresu
To opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO)poradnik na temat tego, jak pokonywać przeciwności. Ten ilustrowany przewodnik uzupełnia wdrażane przez WHO zalecenia dotyczące radzenia sobie ze stresem.
Zespół psychologiczno-pedagogiczny