Rozwój osobisty jest procesem trwającym przez całe życie. To sposób na to, by człowiek mógł prawidłowo ocenić swoje umiejętności i cechy oraz był w stanie skutecznie wyznaczać swoje cele życiowe. Można w skrócie powiedzieć, że rozwój osobisty to dążenie do maksymalizacji ludzkiego potencjału.

Chcesz poznać swój potencjał? Zachęcamy Cię do krótkich artykułów lub ćwiczeń, które pomogą Ci lepiej poznać siebie. Chcesz o tym porozmawiać? Umów się z doradcą zawodowym w gabinecie lub na wideo rozmowę przez Teams.

Motywacja

Motywacja – Materiały

Samoświadomość

Samoświadomość – Materiały

Ustalanie celów

Cele – Materiały

Zarządzanie sobą w czasie

Proponujemy Wam kilka technik zarządzania sobą w czasie i dorzucamy ciekawe planery, które pozwalają lepiej zorganizować swój dzień. Pamiętajcie, że uwaga się wyczerpuje, dlatego warto zastosować pewne metody, które pozwolą Wam podnieść produktywność. Zachęcamy do zapoznania się z techniką „pomodoro”, więcej na jej temat przeczytacie pod tym linkiem:

https://geekwork.pl/co-to-jest-technika-pomodoro/

link do czasomierza: https://tomato-timer.com/  lub do aplikacji:  https://www.focustodo.cn/

Planery dla uczniów

Matryca priorytetów i jak ją stosować (źródło: miękko o kompetencjach)